Qui suis-je ?

Tanu est un facilitateur de méditation, de thérapie méditative et de constellation familiale bien formé et expérimenté. Elle s'est formée dans divers centres de méditation et de thérapie de développement personnel en République tchèque, en Angleterre et en Inde. Elle possède plusieurs certifications dans le domaine de la thérapie familiale et de la méditation. Sa philosophie repose sur l'écoute active, l'empathie et la recherche de solutions durables.

Tanu Termier, apporter du sens à sa place avec la constellation familiale

La constellation familiale est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle. Basée sur la mise au jour de l’inconscient familial, je vous propose de clarifier votre histoire et de prendre conscience de votre galaxie personnelle. Formée à différentes pratiques holistiques, découvrez mon parcours et comment aujourd’hui, je peux vous aider.

Qui suis-je ?

Originaire de République Tchèque, j’ai toujours occupé des emplois liés à la transmission et à l’accompagnement. Travailler avec les gens m’émerveille. J’ai toujours eu un profond respect pour les histoires et les destins des gens. Je suis impressionné par la force des gens. Je suis douée pour créer des moyens pour que les gens voient, comprennent et grandissent. J'aime accompagner les gens vers leurs vérités.

Très jeune, j’ai eu la conscience aiguë que je ne suis pas seulement un corps matériel, comme le dictait la société dans laquelle je suis née. L’idée que je suis mes pensées ne me satisfaisait pas non plus. J'avais le sentiment profond que j'étais plus que cela. J'ai commencé à me demander qui j'étais vraiment, qui nous étions tous vraiment. Cette recherche m'a amenée à explorer des idées telles que l'âme, la conscience et l'interconnexion. Cela m'a amené dans différents pays et m'a conduit vers les centres de développement personnel importants du monde. Cela m'ouvre une porte pour rencontrer la méditation, la conscience de soi et diverses thérapies. Je me sens désormais privilégiée de pouvoir en partager quelques-unes avec vous.

Un chemin qui prend
sa source à Shangri La

J’ai découvert les constellations familiales en 2003 au Centre de Méditation Shangri La en République Tchèque. J'étais à un moment de ma vie où je me questionnais sur beaucoup de choses qui semblaient manquer d'harmonie : ma relation étouffante avec ma mère, les rapports froids et distants avec mon père, le fait que je n'arrivais pas à trouver l'amour, même le manque de confiance en moi et en mes capacités. Aussi, quand le travail de constellation familial a croisé mon chemin, il m’a semblé répondre complètement à mon besoin. J'avais raison.

Aujourd’hui, il me tient à cœur de partager cet outil parce que je suis la preuve vivante de son efficacité : mes relations avec ma famille ont profondément changé, et je me sens en paix. J’ai appris à choisir mes batailles et à appréhender ce qui ne dépend pas de moi avec plus de flexibilité. Je me sens soutenue par ma famille même si elle est loin.

Le chemin continue en Inde

J'ai passé les années suivantes à vivre, à enseigner et à réfléchir sur l'existence en Grande-Bretagne, en retournant régulièrement à Shangri La pour faire davantage de constellations familiales pour moi-même et finalement pour assister à l'animation des retraites de constellations familiales. C'est aussi là que j'ai découvert la méditation.

En 2008, j'ai décidé de visiter le Centre de méditation d’Osho en Inde. Quelle découverte ! Mon ravissement fût total et cette rencontre changea à jamais mon approche de la vie. Initialement partie pour 6 mois, je suis finalement restée plusieurs années. J’ai appris à lâcher les croyances limitantes héritées de mon passé pour renouer avec la joie profonde d’être vivante.

Durant cinq années, j'ai medité, je me suis formée à différentes techniques de méditation et de thérapie méditative et j’ai eu l’opportunité d'occuper plusieurs postes au sein du centre. J’ai fini par travailler en tant que coordinatrice du Osho Multiversity, la section thérapeutique du centre. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à organiser des retraites thérapeutiques.

Méditation Vercors

Le chemin continue ! Je suis tombée amoureuse et j'ai déménagé dans le pays de mon mari : la France. J'ai découvert la beauté de ce pays et suis tombé amoureuse du Vercors. J'ai continué à travailler avec les gens de différentes manières : enseigner, traduire, faciliter des méditations.

J'ai créé Méditation Vercors, une structure où je proposais des séances hebdomadaires de méditation et de thérapie méditative à destination des locaux. Aujourd'hui, je préfère partager mon temps avec vous sur plusieurs jours, afin que nous puissions mieux nous rencontrer et que vous puissiez approfondir votre recherche.

Des retraites de constellation familiale près de Grenoble

Forte de plusieurs années de formation dans le domaine du mieux-être, je mets aujourd’hui, à votre service, mon expertise dans le domaine des constellations familiales. Laissez la beauté du Vercors vous accompagner dans votre voyage.

Constellation familiale, pour se libérer du passé

Je vous accompagne dans l’exploration des schémas familiaux qui vous ont construit, consciemment ou non. Ce travail de retour sur soi va vous permettre d’apaiser certains liens et d’en mettre d’autres à distance. Vous renouerez avec votre essence véritable, votre vision sera plus nette, plus pure, comme débarrassée d’un poids qui ne vous appartient pas. Le travail de constellation familial ne vous incite pas à fermer les yeux sur votre passé, bien au contraire ; il vous accompagne vers la mise en lumière des dynamiques systémiques qui ont modelé votre chemin de vie pour entrevoir votre futur avec plus de sérénité et d’apaisement.

Méditation pleine conscience, pour retourner au moment présent

Dans nos vies modernes où les sollicitations sont multiples et ininterrompues, il est aisé d’oublier l’essentiel et de se laisser happer par le tumulte du quotidien. Avec la méditation pleine conscience, vous apprendrez à ouvrir votre cœur au moment présent avec douceur et tranquillité. Stress, douleurs chroniques, ruminations… Vous observerez vos automatismes, sans jugement ni critique, vous apprendrez à mieux vous connaître et à reprendre le contrôle sur vous-même. Je vous donnerai les outils pour retrouver volontairement un état mental apaisé.

Témoignages de clients

Découvrez les expériences positives de nos clients satisfaits

Quel week-end très émouvant cela a été, mon âme est pleine de joie. J'ai hâte de rentrer chez moi pour appliquer le changement dans la vraie vie !

José

Grâce à ma constellation familiale, un poids est tombé de mes épaules. Je me sens beaucoup plus légère dans mon rôle familial. Une retraite belle et utile. Merci !

Dianne

J’étais stupéfait de découvrir que j’étais capable de repousser certaines barrières et obstacles qui m'éloignaient d’une joie de vivre pleine et entière. Je réalise que ce week-end n’était seulement qu’une mise en bouche et que sans une pratique régulière, il n’y aura pas de miracle, mais cela m'a ouvert l'appétit, j’en veux plus. J’aimerais exprimer ma gratitude pour votre gentillesse et votre sympathie ainsi que votre facilité à mettre les gens à l’aise dès le premier contact.

Dominique

Je ressens toujours les effets bénéfiques de ce week-end. Merci pour votre fantastique week-end. Merveilleux !

Chloé

Bien-être

Ma vision du travail d’accompagnement

Respect

Vous êtes accueilli ici dans le respect de qui vous êtes, de vos croyances et de vos possibilités. Ici, pas de jugement, pas d’injonction à faire ou ne pas faire.

Confiance

Faire sa constellation familiale demande d’ouvrir son cœur. Un climat de bienveillance et de confiance réciproque est indispensable.

Douceur

Vivez chaque retraite comme une bulle bienveillante. Tout est mis en œuvre pour que vous puissiez vous ressourcer et prendre soin de vous.

Engagement communautaire

Tanu s'implique activement dans la communauté en organisant des ateliers et des événements.